Как быстро отрастить бороду в домашних условиях, когда тебе 14-17

Ношение бороды — это тренд последних трех лет, который даже не думает угасать. Густой и красивый волосяной покров на лице делает мужчину стильным и мужественным. Но как быть тем, у кого не растет борода? Смириться и всю жизнь подбривать несколько волос на щеках? Нет, так дело не пойдет. Разберемся, как отрастить бороду, если она не растет.

Почему не растет борода

Несправедливая закономерность: тот, кто горячо желает носить бороду — сталкивается с проблемами при отращивании, а тому, кому она не нужна — щетина растёт как полынь в поле. На самом деле на рост растительности влияет множество факторов и связаны они зачастую с состоянием здоровья мужчины.

Гормоны

Скорость роста волос напрямую зависит от тестостерона.

Гормональные сбои в организме приводят к снижению мужского гормона. Одним из негативных последствий данного явления является облысение или редеющая растительность. Чтобы исправить подобное нарушение применяется гормонотерапия.

Влияние тестостерона на рост волос на лице

Наши читатели рекомендуют!

Если у Вас не растет густая борода, отсутствуют волосы на щеках, волосы тонкие и редкие,
-Есть средство, которое действует в течение 2х недель! Это уникальный продукт, состоящий исключительно из натуральных компонентов. Результат – густая и красивая борода!

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ>>

Гормонотерапия индивидуальна и назначается после консультаций с эндокринологом.

Гены и наследственность

Кавказцы всегда славились густой растительностью, а всему виной гены и наследственность. Если вы не принадлежите к народностям с бурной растительностью, то вам будет сложнее отрастить бороду. К тому же у некоторых людей совершенно отсутствуют волосяные фолликулы на лице, и это снова генетика, с этим ничего не поделаешь.

Влияние ген на рост щетины

Гигиена и уход за бородой

Если, проведя исследования своей родовой линии, определив состояние тестостерона, вы выяснили что с этим у вас всё в порядке, но борода растет по чему-то не так как надо, то следующие негативные факторы могут быть тому виной:

Неправильная техника бритья

Если во время бритья использовать тупую бритву, к тому же не использовать вспомогательные средства, типа крема или пены, — волосяные фолликулы повреждаются, нарушается процесс роста. Правильный уход – путь к успеху.

Для роста бороды на щеках нужно правильно бриться

Нужно правильно бриться

Неполноценное питание

Волосы, как и другие части организма, нуждаются в полноценном питании. Если этого не происходит -волосяной покров теряет привлекательность и может перестать расти. Правильное питание включает в себя употребление мяса, бобовых, орехов, овощей, фруктов, зелени, морской рыбы, круп. Фастфуд, алкоголь, табак, полуфабрикаты крадут у мужчины привлекательность волосяного покрова.Плохой рост бороды на щеках из-за вредных привычек

Стрессовые состояния

Постоянное нервное напряжение выбивает из сил, нарушает правильные обменные процессы, следовательно, шансы на густую красивую бороду существенно снижаются.

Стресс пагубно влияет на рост бороды

Зачем мужчины отращивают бороду

Однозначного ответа на вопрос нет. Существует несколько мнений по этому поводу.

Американские биологи в ходе экспериментов выяснили, что борода смягчает удар в лицо и может спасти от перелома челюсти. Поэтому в драке она является естественной защитой.

Английский историк Сирил Паркинсон провел параллель между отращиванием растительности и процессами в мировом сообществе. Он считал, что гладковыбритые мужчины популярны на этапах экономической стабильности и расцвета. Заросшие же мужчины свидетельствуют о периодах упадка и неопределенности.

Во времена персов пышная шевелюра в нижней части лица была предметом гордости и особой чести. Воины, как трофей, приносили отрезанные бороды врагов. В ходу было приветственное пожелание к богам хранить бороду собеседника.

Сейчас уход за бородой у мужчин стал образом жизни. Модными стали походы в салоны красоты, где специально обученные мастера укладывают растительность волосок к волоску, наносят питательные масла, подравнивают, подкрашивают. Это модное веяние стало аналогом женского макияжа, как средства сделать лицо более привлекательным. Бородатые мужчины смотрятся стильно, мужественно и брутально.

Рост волосв нижней части лица зависит от вырабатываемого мужским организмом количества тестостерона. Для женщин борода у парня ассоциируется с серьезностью, зрелостью, образом семьянина.

Нет брутальности? Не беда – нарастим!

У скольких из вас бывала ситуация, когда приходите в кинотеатр с любимой девушкой (та даже дома перед телевизором) смотрите какой-нибудь экшн, боевик или даже культовый сериал “Игру престолов” и замечаете влюбленный женский взгляд в сторону главного героя? А ну-ка напрягите извилины (мы уверены, что их много) и вспомните, как выглядят герои? Можем поспорить, что процентов 70 из них с бородой или хотя-бы с щетиной.

Том Харди, Джерард Батлер, Кит Хэрингтон, та и футболисты туда же, к примеру Дэвид Бекхэм. И ведь не скажешь, что им попросту лень бриться. Бывают конечно и исключения и даже у мировых знаменитостей бывают “три волосины в семь рядов”, но это крайне редкое явление. Обычно, тем более если это требуется для роли, актеры обращаются к барберам, которые ухаживают, увлажняют, питают и даже расчесывают растущую бородку.

Но что делать обычным смертным, которые хотят хоть растительностью походить на тех парней, от которых все девушки страны сходят с ума? Итак, усаживайтесь поудобнее, берите попкорн, шутим (хотя?), блокнот и записывайте. Дальнейшая информация очень важная и если следовать всем нашим рекомендациям, то скоро вашей брутальности позавидует каждый.

С какой скоростью растут волосы на бороде у мужчин

В среднем, на мужском лице каждый месяц прибавляется 1-1,5 см бороды. За год длина увеличивается на 15-18 см.

Этапы роста бородыЭтапы роста бороды

Волосы проходят три фазы роста:

  • анаген — активная стадия, до 90% бороды отрастает в этот период;
  • катаген — процесс замедляется;
  • телоген — волосы находятся в состоянии покоя, могут стать тусклыми, тонкими и начать выпадать.

Каждый волосяной фолликул проходит свой цикл развития за 1-3 года.

Обычно щетина появляется на лице в течение суток. Если ее не сбривать, то:

  • через 14 дней длина увеличивается. Острые кончики волос раздражают дермальный покров, и это вызывает зуд. Лицо зарастает неравномерно;
  • в течение 30 дней полностью отрастают и набирают длину все волосы, а кожа адаптируется к изменениям, зуд проходит;
  • за 2 месяца густота бороды достигает максимума;
  • еще через 30-60 дней длина волос позволяет создавать определенную форму бороды (эспаньолку, шкиперскую и т. п.).

Процесс роста бороды индивидуален и может не соответствовать указанным выше временным периодам.

Выбор формы

Как отрастить бороду в домашних условиях

Чтобы ответить на вопрос, как быстро отрастить бороду в домашних условиях, следует сначала задуматься над тем, пойдет ли эта стрижка к общему облику человека? Поэтому нужно продумать форму. Здесь важны не только собственные предпочтения и желания, сколько особенности, типаж лица.

  1. Круглое: нужно стремиться к форме, что сможет зрительно удлинить геометрию лица. К примеру, козлиный вариант или растительность, идущая от висков. Бакенбарды здесь точно будут лишними.
  2. Продолговатое: здесь можно предпочесть подкову, а вот козлиная, напротив, сделает лицо худым, изможденным.
  3. Треугольное: лучше всего поддерживать густую растительность, выбирая каратные или козлиные модели. Это добавит недостающей массивности подбородку, уравновесив черты лица.
  4. Овальное: при такой форме лучше ограничиться легкой щетиной, которую формируют при помощи триммера.

Гигиена – ключ к нормальному росту

Принято считать, что мужчины не особо следят за собой и имеют одно полотенце для лица, тела и головы. Чтобы борода росла хорошо, её нельзя запускать. Хотя это скорее косвенное влияние, чем прямое, пренебрегать гигиеной нельзя.

Дело в том, что отмершие частички кожи, грязь, кожное сало затрудняют рост волос. Чистота является отличным фоном для активного выращивания бороды. Следите за собой регулярно:

  • Мойте бороду с мягким шампунем, гелем или мылом.
  • После мытья ополаскивайте растительность на лице прохладной водой.
  • Делайте это минимум дважды в день, а летом и после тяжёлой и пыльной работы даже чаще.

При подборе моющего средства нужно проследить, чтобы оно не сушило кожу, в противном случае, процесс роста бороды будет приносить неудобство, а частички отшелушившейся кожи портить вид.

С чего начать?

Давайте сразу договоримся, что мы не стремимся к образу Робинзона Крузо. В противном случае просто езжайте на необитаемый остров, и она появится сама собой. Правда будет далека от совершенства. Наша же задача быть привлекательными (хотя у каждых своих причин, углубляться не будем).

Хотим предупредить сразу, если вы молодой юноша (от 14-16 лет) не торопитесь становиться заросшим. Во-первых, успеете еще. Наслаждайтесь молодостью. Во-вторых, у вас это попросту не получится. Гормональный фон в таком возрасте еще не стабилен и волоски будут расти неравномерно, что создаст небрежный и иногда странный вид. Потерпите пару лет, брейтесь обычной бритвой (она срезает волосок, но не трогает корень) и со временем вы сами уже заметите, когда щетина будет гуще и более равномерной. Вот тогда приступайте к следующим шагам.

Питаемся правильно

Мы – это то, что мы едим. И рост бороды довольно сильно зависит от рациона.

Даже когда густая растительность покрывает ваши щёки и подбородок за неделю, качество волосяного покрова из-за вредных блюд в меню может довольно сильно страдать.

Что уж говорить о тех случаях, когда борода и так растёт медленно. Тогда стоит уделить здоровой пище особое внимание:

  • Употребляйте продукты, содержащие растительный и животный белок. Ведь волосы по большей части состоят из коллагена. Если в организме белковый дефицит, то имеющиеся белки будут потрачены на более важные дела, на окладистую бороду явно не хватит.
  • Нежирное мясо (говядина, телятина, индейка, курица) – лучший источник белков. Также он содержится в нежирном твороге и яйцах.
  • Из растительных продуктов белковые рекордсмены – бобовые. Но они тяжелы для пищеварения, поэтому употребляйте их умеренно, отдавая предпочтению чечевице и нуту перед соей и горохом.
  • Жиры тоже важны – они делают волосы эластичными и приятными на ощупь, предотвращают ломкость. Жиры могут легко дать избыточную массу тела, поэтому лучше сосредоточиться на натуральных растительных маслах – оливковом, льняном, кунжутном.
  • Исключите вредные продукты. Сахар в чистом виде должен уйти из рациона. Единственной формой сладкого должны стать сухофрукты. Углеводы рекомендуется получать не из мучного, макарон и картофеля, а из овощей и грубых каш.

Как отрастить бороду если она не растет

Если же борода и не борода, а так немного волос.
– Тебе повезло, ты не испытаешь начальный этап зуда – но и мгновенно борода не появится. Запомни тут уже дело генов, но не стоит отчаиваться.

Объясню почему. Если есть хоть какой то волосяной покров на лице и он проявляется в виде тонких пушковых волосков – это очень отлично и значит не все потерянно и ты вполне сможешь стать обладателем густой и красивой бороды. Но на формирование правильной густоты, уйдет немного больше времени, нежели со случаем выше.

И не ведись на рекламу всяких шмезо, бредо роллеров с впариванием миноксидила и других гормональных средств. Мы же не хотим быть: как тот раздутый качек, который не может поднять штангу своего веса.

  • Выдержка из Википедия:
    • Механизм, посредством которого миноксидил способствует росту волос, полностью не изучен. Миноксидил содержит оксид азота(II) — химическую функциональную группу азота и может действовать как агонист рецепторов оксида азота. Кроме того, миноксидил за счет открытия калиевых каналов приводит к гиперполяризации клеточных мембран. Ссылка на Википедия→
  • Не забываем про побочный эффект:
    • Побочные эффекты включают жжение или раздражение глаз, зуд, покраснение и раздражение в обработанной области, а также нежелательный рост волос на других участках тела. Необходимо прекратить лечение и обратиться к врачу сразу же, если после нанесения миноксидила возникают какие-либо из следующих серьезных побочных эффектов: тяжелые аллергические реакции (например, сыпь, крапивница, затрудненное дыхание, боли в груди, или отек области лица, губ или языка), головокружение, обмороки, тахикардия (учащенное сердцебиение), внезапное и необъяснимое увеличение веса, или отек рук и ног. Ссылка на первоисточник→

Так вот отчаиваться не стоит, ну и не стоит лезть в омут. Совет от меня: попробуй подобрать что-то более натуральное и без побочных действий.

Объясню на своем примере. Борода у меня вроде отросла, но вот были кусочки на щеках и под губой, которые ну ни как не хотели зарастать. Конечно мне повезло, работая в интернет-магазине для бородачей, я смог потестить некоторое количество продуктов и вывод такой.
Лично мне помогло. Те участки бороды которые ни как не хотели зарастать, заросли (быстро отрастить бороду не получится, нужно время).

А еще у нас был бородач, у которого борода была просто мощьнецкой, но он приобрел сначала 1 бутылочку масла, а позже через месяц заехал еще за порцией масел. На мой вопрос зачем столько, у тебя и так она крутая.

Она стала еще гуще! Ответил наш друг и забрал 5 банок масел.

Как быстро отрастить бороду

Как отрастить бороду в домашних условиях? Что делать если борода не растет?

Чтобы отрастить полноценную, равномерную щетину — потребуется в среднем один месяц. До этого следует произвести стопроцентно гладкое бритьё, а затем, борясь с искушением взяться за бритву, ждать.

Методы ускорения роста волосяного покрова:

  • Медицинские препараты;
  • Маски, компрессы, массаж;
  • Правильный уход за щетиной;
  • Здоровый образ жизни;
  • Минимизация стрессовых ситуаций;

Медицинские препараты стимуляторы роста бороды

Ускорить рост волос помогут следующие группы препаратов:

  • Содержащих миноксидил;
  • Витаминные комплексы;
  • Гормональные препараты, типа Финастирида.

Компонент миноксидил стимулирует кровообращение, что приводит к пробуждению и возникновению волосяного покрова. Применять препарат не сложно, спрей ежедневно втирается в нужные области. Курс лечения составляет до одного года.

Препарат миноксидил для роста бороды

Препарат миноксидил для роста бороды

Витаминные комплексы нацелены на восполнение утраченных полезных веществ. Особенно важен биотин, он служит ускорителем роста.

Витамины Алфавит

Гормональные препараты служат для восстановления баланса гормонов.

Следует помнить, что нельзя самостоятельно назначать себе подобные препараты, так как можно нанести непоправимый вред здоровью.

Маски для роста бороды

Маски и компрессы, основанные на растительных маслах — очень эффективны для стимуляции роста щетинок. Популярные маски для роста:

На основе репейного масла. Зачастую к репейнику добавляют красный перец, он раздражает мёртвые участки, обеспечивает прилив крови, а масло доставляет питательные вещества. Такую маску нужно делать предварительно проведя процедуру распаривания, длится она до 30 минут. Компресс на основе репейного масла заключается в прикладывании к распаренному лицу смоченной в масле марлевой повязки, затем укутывании пищевой плёнкой, длительность до 2-х часов.

Репейное масло для роста бороды

На основе эвкалиптового масла и касторового масел. Касторовое масло обладает отшелушивающим эффектом, а эвкалипт – регенерирующим

Масла не только благотворно влияют на состояние волос, но благодаря другим питательным веществам увлажняют и питают кожу.

Массаж также служит хорошим стимулятором роста. Для этого достаточно на кончики пальцев нанести пару капель масла и массажными, круговыми движениями массировать предварительно очищенный участок, нуждающийся в нормальной растительности. Массаж можно проводить ежедневно в течении 10 минут.

Расчёсывание бороды также оказывает благотворное влияние на рост щетины. Для этого лучше всего приобрести специальный гребень, желательно из натурального дерева, чтобы не повреждать волосинки.

Народные методы для стимуляции роста в домашних условиях

Среди народных и аптечных средств для роста растительности хорошо себя зарекомендовало дегтярное мыло. Ежедневные процедуры с его помощью ускоряют рост щетины.

Дегтеревое мыло

Также в народной практике применяют чеснок, алоэ, мёд, горчичный порошок, различные масла, коньяк, настойки из перца.

Коньячная маска: чайная ложка коньяка, столовая ложка масла чертополоха, 5 капель токоферола, всё перемешать, обмотать пищевой плёнкой нанести, на 30 минут, смыть.

Горчичная маска: соотношение 1:1:1, мёд+ порошок горчицы+ простокваша. Перемешанную смесь нанести на 30 минут и смыть.

Правильное питание

Правильное питание предполагает наличие необходимых витаминов. Рацион должен состоять из белков, овощей, фруктов, орехов, круп. Полезные свойства здоровой пищи обеспечат волосяной покров нужными витаминами.

Правильный рацион для нормального роста бороды

Важно исключить вредную еду засоряющую организм: сладости, жареную, острую, солёную пищу. Водный баланс организма должен пополняться из расчёта 1,5-2 литра в день.

Занимайтесь спортом

Занятия спортом способствуют ускоренному здоровому росту волос. Облегчённые виды тренировок мало эффективны, мужской гормон вырабатывается при занятиях силовыми видами спорта. Но важно не перестараться, и не навредить организму. Достаточно посещать фитнес зал 3 раза в неделю. В другие дни можно посещать бассейн, наслаждаться пешими прогулками.

Поменьше стресса

Гоните стресс подальше от себя, он губит вас изнутри и крадёт привлекательность. Высыпайтесь, здоровый сон восстанавливает нервную систему и помогает организму правильно функционировать. Если своими силами не получается реагировать на всё и на всех спокойно — проконсультируйтесь со специалистом.

Как быстро растет борода

Существуют разные способы отрастить бороду, однако ответить на вопрос, сколько именно она будет увеличиваться у конкретного человека, трудно. Как правило, при нормальном здоровье, покров отрастает уже спустя месяц. У кого-то процесс может затянуться до 4-6 месяцев.

Когда щетинки появляются медленно, но хочется поскорее  насладиться мужественной красотой собственного лица, можно прибегнуть к способам, увеличивающим активность волосяных луковиц.

Спорт – поможет не только с волосами

Занятия спортом вообще способствуют оздоровлению организма. Твои волосы это показатель общего состояния, а у человека с высокой физической активностью у этого показателя всё в порядке. Регулярные занятия способствуют:

  • Росту мужского гормона тестостерона – именно он делает наши плечи широкими, а бороду – пышной и быстрорастущей. Заметил, что большинство бородачей неплохо накачаны? Это оттого, что они не дают себе спуску в зале.
  • Лучшему кровообращению. Ты же не зря ел витамины? Но их мало съесть – они должны всосаться в кровь и поступить в органы и ткани – а здесь спорт выступает как ускоритель полезного действия.

Сколько нужно отращивать бороду

Скорость роста зависит от многих факторов и сугубо индивидуальна для каждого мужчины. Ощутимый волосяной покров появляется после 2-3 месяцев. Для отращивания окладистой и длинной бороды понадобится не менее полугода.

Relax, man!

Волнуешься по поводу надбавки к зарплате?

Переживаешь по поводу нового порученного проекта? Трясёшься над прибылью от бизнеса.

Это вредно не только для желудка (заработаешь гастрит или язву), но и для бороды.

В состоянии стресса рост волос угнетается. Поэтому если решил стать настоящим мужиком – будь им не только снаружи, но и внутри.

Расслабься и не переживай. Ведь твоё волнение не решит проблем – их решат только правильные действия. Для укрепления спокойствия займись йогой, медитацией, сходи к психологу или пересмотри свои взгляды на жизнь.

Сильный стресс может спровоцировать выпадение волос, а ты ведь хочешь, чтобы их было больше, а не меньше.

Сладких снов

Если ты систематически пренебрегаешь сном, не пеняй на бороду, что она плохо растёт. Она старается. Но от недосыпания все системы организма снова же страдают. Тут и обмен веществ, и общий упадок сил. И многое другое.

Организм решает, что сон для тебя важнее, чем борода. Дай ему почувствовать, что это не так. Уделяй этому времени хотя бы семь часов. Если с утра рано на работу, старайся лечь пораньше.

Помни, что всяческие авралы ты очень часто создаёшь сам, когда не умеешь распределить своё время с умом. Грамотно планируй занятость, и не за счёт сна.

Как быстро отрастить бороду

Совет отрастить бороду, просто не брившись несколько недель, не подходит для новичков. Лучший способ ­­заключается в современной корректировке процесса.

  • 1 неделю не стоит бриться вообще;
  • через 2 недели уместным будет подровнять волосяной покров триммером (под 5 мм);
  • через 3 недели триммер уже надо настроить на 8-10 мм, а усы аккуратно подстричь ножницами;
  • после 4 недель отращивания необходимо будет следить за формой бороды и вовремя её корректировать.

Химия в помощь

Если не помогает смена образа жизни и натуральные препараты, придётся обратиться к «тяжёлой артиллерии» — искусственно синтезированным химическим средствам. При отсутствии аллергии на компоненты большинство из них безопасны.

Миноксидил

Миноксидил. Разрабатывался от язвы желудка, а стал известен как средство от облысения. Препарат сначала провоцирует выпадение «плохих» волос, после чего переводит фолликулы из состояния телогена в анаген. Говоря языком простых смертных, «оживляет» те луковицы, которые до этого лишь делали вид, что принимают участие в росте волос.

Финастерид

Финастерид – стимулирует выработку мужских гормонов, которые начинают влиять на рост бороды. Выпускается в таблетках, принимается внутрь. Перед покупкой не поленитесь изучить инструкцию и проконсультироваться с врачом.

Много бород, хороших и разных – под этим девизом наслаждайся собой, повышая себе настроение. Но помни – не человек красит бороду, а борода человека. Растительность на лице не должна сделать из тебя самовлюблённого эгоиста.

«Всё в меру» – говорили греки, знающие толк в бородах. Пусть борода будет лишь внешним элементом твоей богатой и мужественной личности.

Популярные мифы об отращивании бороды

Миф №1: От бритья борода отрастает быстрее
Реальность: Бритье бороды приводит лишь к избавлению от бороды. Нет никаких научных доказательств того, что бритье заставляет волосы отрастать быстрее или гуще. Только время и генетика делают это.

Миф №2: Масла для роста бороды работают
Реальность: Масла, сыворотки и таблетки для роста бороды не подтверждены наукой и являются эквивалентом таблеток для повышения мужской силы. Не становитесь их жертвой. Однако существуют витамины, такие как биотин, которые помогут улучшить здоровье волос, но они не изменят ваши генетические способности.

Миф №3: Борода — это слишком жарко для лета
Реальность: Борода помогает блокировать ультрафиолетовые лучи на вашем лице и отводит пот, создавая охлаждающий поток воздуха.

Миф №4: Борода чешется
Реальность: Это нормально, когда борода немного чешется на ранних стадиях роста, но это быстро проходит. Борода в целом не чешется, а зуд больше указывает на проблемы с уходом.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...