10 востребованных психотерапевтов Москвы — рейтинг 2021 года

Лучшие психотерапевты Москвы. Рейтинг 2021 года: востребованных и проверенных психотерапевтов в столице. Помощь в выборе и ответы на вопросы.

Чем занимается психотерапевт

Психотерапевт — врач, который занимается профилактикой, диагностикой и лечением душевных расстройств: депрессий, стрессов, перепадов настроения, тревог и нервных срывов. Он оказывает психологическую помощь, проводит групповые или индивидуальные консультации. Основная цель психотерапевта — избавление пациента от эмоциональных, личностных и социальных проблем.

В России, согласно приказу Минздрава, врачом-психотерапевтом признается специалист с высшим медицинским образованием факультета «лечебное дело», «психиатрия» и дальнейшей подготовкой в области психотерапии. Профессионалы с гуманитарным образованием относятся к категории психологов. Психиатры, в отличие от психотерапевтов, осуществляют лечение пациентов, преимущественно используя лекарственные препараты, стимулирующие мозговую деятельность.

Зачем нужны услуги психотерапевта

Психотерапевты исследуют состояние пациента, ставят диагноз и назначают соответствующее лечение. Такие врачи воздействуют на пациентов речью, устанавливают с ними эмоциональный контакт, общаются, обсуждают конкретные проблемы, в итоге лечение может быть дополнено медикаментами.

Варианты воздействия врача на пациента:

  • разговор;
  • кодирование;
  • гипноз;
  • НЛП;
  • когнитивно-бихевиоральная терапия.

К основным методам психотерапевта относятся психоанализ, состоящий в исследовании подсознательных процессов, экзистенциальная терапия, изучающая жизнь человека целиком, его связи с окружающими и собственным я; гешальт-терапия, связанная с особенностями саморегуляции психики.

В число заболеваний, которыми занимается психотерапевт, входят неврозы, депрессии, перенесенные психические травмы, повышенная тревожность, зависимости и вредные привычки, психоз, аутизм, анорексия и булимия, панические атаки, фобии и панические состояния, апатия, паранойя.

Когда обращаться

Консультация психотерапевта необходима, если вы испытываете стресс или состояния:

  • апатии к окружающим людям и событиям;
  • неконтролируемой тяги к алкоголю и другим веществам;
  • истеричности;
  • паники, фобии;
  • повышенной раздражительности, тревожности.

Посетить детского психотерапевта нужно в случаях сильных детских страхов, энуреза, плаксивости, нежелания общаться, общей пассивности, грубости, булимии или анорексии.

Где найти психотерапевта и как подготовиться к первой встрече

В России проблема выбора профессионального психотерапевта стоит остро. Рассказываем, где можно найти специалиста и как готовиться к первой сессии. Если вам нужен врач-психотерапевт, психолог-психотерапевт или клинический психолог, читайте дальше.

Как правильно выбрать психотерапевта?

  1. Хороший психотерапевт обязательно обладает высшим медицинским образованием. Желательно также наличие дополнительного образования. Безусловный плюс – наличие ученой степени.

  2. Личность и внешность, манера разговаривать должны быть приятными и не вызывать внутреннего дискомфорта. Психотерапевт должен вызывать доверие и располагать к себе.

  3. Содержание официального сайта психотерапевта (странички в соц сетях) должно быть интересным и понятным. Избегайте врачей, на сайте которых представлена сухая биографическая информация с контактными данными. Профессиональный психотерапевт интересно расскажет о себе, своих методиках работы, обязательно будут представлены фото и видео, помогающие сформировать мнение о его личности.

  4. Опытные врачи-психотерапевты универсальны и владеют разными методиками, комбинируя их. Профессионал хорошо представляет, как вывести клиента к пониманию цели их взаимодействия.

  5. Добросовестный и порядочный врач не будет уговаривать на прием, манипулируя чем либо. Просто предложит свою помощь и не будет дожимать пациента, получив отказ.

  6. Любой профессиональный психотерапевт много вкладывает в свою компетентность и развитие навыков, проходит личную терапию. Такой специалист охотно и подробно расскажет об этом. Низкая стоимость консультации психотерапевта косвенно свидетельствует о его недостаточном уровне саморазвития и самосовершенствования.

критерии выбора психотерапевта

В каких случаях нужен именно психотерапевт?

Вам кажется, что вы не в порядке, но при этом вы не считаете ситуацию патовой. Если вы предполагаете, что столкнулись, к примеру, с депрессией, биполярным расстройством, эмоциональным выгоранием, апатией или булимией, то отправляйтесь к психотерапевту.

Как найти хорошего врача?

Глобально – методом проб и ошибок. Универсального описания хорошего психотерапевта вы не найдете, потому что степень вашего комфорта и доверия врачу зависит в первую очередь от вашего характера, жизненного опыта и привычек.

Топ лучших психотерапевтов в Москве — рейтинг 2021

1. Юлия Кохова — лучший психотерапевт Москвы

Кохова Юлия Васильевна психотерапевт Москва

Запись по телефону: +7 (499) 116-82-66

Адрес приема: Москва, Четвертый Вятский переулок, дом 18, корпус 2

Цена консультации психотерапевта:

4490 рублей, прием психотерапевта на дому у пациента – стоимость от 10 000 рублей.

Врач-психотерапевт, гипнолог, гипнотерапевт. Общий врачебный стаж 22 года. Сертифицированный специалист Европейской Федерации Психоаналитической Психотерапии (Австрия), член НПАР (npar.ru), действительный член Психотерапевтической Профессиональной Лиги (oppl.ru).

Юлия Васильевна постоянно развивается и совершенствуется в профессиональном плане. В 1997 году она окончила Филиал Московского государственного университета в Ульяновске. В 1998 году пройдена ординатура в Ульяновской областной психиатрической больнице № 1 и присвоена квалификация врача-психиатра. В 2004 году получен сертификат по специальности  «Психотерапия». Юлия Кохова прошла более 20 курсов повышения квалификации, поучаствовала во многих профессиональных симпозиумах и семинарах.

Официальный сайт психотерапевта Коховой Ю.В.

Специализируется на лечении депрессивных состояний, комплекса неполноценности, апатии, тревожных расстройств. Как врач-психиатр зарекомендовала себя как отличный специалист по лечению депрессии в Москве.

Лечение проводит надежными терапевтическими методами, среди которых:

  • психоаналитическая психотерапия;

  • экзистенциальная психотерапия;

  • гипноз в Москве;

  • групповая психотерапия.

С 2004 года Юлия Васильевна Кохова занимается частной психотерапевтической практикой и имеет множество положительных отзывов о своей работе от довольных клиентов.

2. Иванов Борис — семейный психотерапевт

Психотерапевт Иванов Борис фото

Официальный сайт психотерапевта: ​borisivanov44.ru

Адрес приема в Москве: улица Сельскохозяйственная, 18к3, офисы 217, 218 (рядом с метро Ботанический сад)

Телефон (WhatsApp): +7 (926) 936-97-79

Стоимость приема психотерапевта: индивидуальная консультация 8000 руб./час, консультация пары 10000 руб./час.

Семейный психотерапевт и семейный психолог-конфликтолог с опытом практического консультирования 26 лет. Обладает двумя высшими образованиями.

  • Московский Государственный Университет им. М.В. Ломоносова  по специальности психологическое консультирование семьи.

  • Институт Современной Психотерапии – специальность “Конфликтология в семейной жизни”.

Старается регулярно повышать свой профессиональный уровень. Получил дополнительное образование по специальности “Диагностика и терапия последствий психологической травмы”.

Вместе со своей женой семейным психологом Светланой Ивановой основали центр консультирования семьи “Как сохранить брак”. Где, начиная с 1998 года, помогают супружеским парам сохранять и улучшать отношения.

Борис Иванов_сайт.jpg

Семейный психотерапевт Борис Иванов специализируется на терапии семейных пар и окажет помощь по многих семейным проблемам.

  • Развод и расставание.

  • Измена, ее последствия, предотвращение повторения.

  • Партнеры не слышат друг друга, имеют разные представления о своей роли в отношениях.

  • У супругов разные понятие о “хорошей” семье.

  • Проблема отсутствия свободного времени для личного времяпрепровождения и отдыха.

  • Угасание сексуального влечения в отношениях.

  • Один из партнеров любит больше, а получает ответных эмоций меньше.

  • Проблемы с родительской опекой и разных взглядов партнеров на нее.

  • Консультация до брака (предостережение от ошибок).

Кабинет психотерапевта Бориса Иванова

Результат достигается уже на первой встрече, которая длится до 3 часов. Прием состоит из индивидуальной беседы с каждым партнером и совместной работы втроем. Анонимность встречи гарантируется.

Семейный психотерапевт Иванов не разделяет точку зрения о том, что семейная психотерапия должна быть длительной. Задача семейного психотерапевта снять напряжения, погасить конфликт и научить супругов в дальнейшем самостоятельно выходить из сложных жизненных ситуаций, не подсаживая клиентов на длительную и дорогостоящую психотерапию.

Помните что потенциал семейной любви неисчерпаем, просто в настоящий момент он скрыт от Вас.

Подробности на сайте психотерапевта.

3.Соколов Роман Евгеньевич

Клиника Гранат логотип.jpg

Запись по телефону: +7 (499) 116-82-66

Адрес приема:

Москва, 1-й Красносельский пер., д. 7/9А, стр. 11

Цена консультации психотерапевта:

4500 рублей.

Психотерапевт Соколов

Соколов Роман Евгеньевич – врач высшей категории, психотерапевт, сексолог. Общий стаж врачебной деятельности 21 год.

Образование:

  • 2000 год – окончил интернатуру по специальности “Психиатрия” в Смоленской государственной медицинской академии;

  • 2001 год – получил  диплом по специальности “Психотерапия” в Смоленской государственной медицинской академии.

Психотерапевт Соколов регулярно повышает свой профессиональный уровень и проходит курсы повышения квалификации: “Психиатрия” (Первый Московский государственный медицинский университет имени И. М. Сеченова), “Психотерапия” (Федеральный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского), “Сексология” ( Национальный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского).

Сайт психиатра Соколова

Работал во многих психиатрических лечебных учреждениях столицы, где наработал оргомный опыт и заработал репутацию высококлассного специалиста. 

  • Клиника головной боли академика А.М Вейна.

  • Детский центр диагностики и лечения имени Н.А. Семашко.

  • Клиническая психиатрическая больница № 12 «Центр пограничных состояний».

  • Научно-диагностический центр клинической психиатрии.

Специализируется на лечении следующих расстройств.

  • Биполярное аффективное расстройство, диссоциативные расстройства. 

  • Неврастения, неврозы и нервно-психические расстройства.

  • Пограничные психические расстройства, расстройства поведения и мышления.

  • Соматизированное расстройство и фобии.

3. Мазурина Мария

Психолог Мария Мазурина фото

Официальный сайт: ​mazurina.com

Адрес приема психолога: Москва, улица Тверская, 15

Стоимость консультации:

  • первая вводная консультация бесплатно/30 мин (либо 90 мин за 6000р);

  • разовая индивидуальная консультация 6000 руб./60 мин.

Телефон психолога (WhatsApp, Viber): +7(980)656-02-28

Клинический психолог,  эксперт по неврозам. Высшее образование получила в 2009 году в Московском психолого-социальный институте (МПСИ) по специальности “Психолог”. В 2019 году закончила Российский государственный социальный университет (РГСУ) по специальности “Клинический психолог”.

Обладает множеством сертификатов за курсы и обучения по работе с симптомами неврозов и смежным темам. Является президентом Международной Ассоциации Экспертов по Неврозу (IAN), резидентом Федерации Психологов-Консультантов России (ФПК) и членом Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии  (АКПП).

сайт психолога Марии Мазуриной

Психолог-эксперт по работе со следующими проблемами:

  • неврозы;

  • тревоги; 

  • страхи;

  • паническими атаками;

  • ОКР;

  • ВСД. 

фото кабинета психолога Марии Мазуриной

Психолог Мазурина знает как быстро и эффективно избавить от кома в горле, аритмии, бессонницы, кошмаров, страха панических атак, страха умереть, заболеть, сойти с ума, фобий, проблем с границами и т.д. Работает конкретно с неврозами. Понимает симптомы психологических проблем, умеет находить их причины и применяет в работе психотерапевтические, безмедикаментозные методики, нацеленные на быструю и эффективную психологическую помощь. Работает даже со сложными случаями. Действует только на основе научной психологии и только на доказавших свою эффективность методах. В своей работе не использует эзотерику, астрологию, нумерологию и т.д.

4. Задирайкин Алексей Николаевич

медико психолог центр индивидуальности логотип

Запись по телефону: +7 (499) 116-82-66

Адрес кабинета психотерапевта:

Москва, улица Садовая-Каретная, дом 20/6, строение 2

Цена консультации: 7000 рублей.

психотерапевт Задирайкин

Врач психотерапевт первой категории. Стаж медицинской деятельности с 1981 года. В 1996 году получил диплом по специальности «Психологическое консультирование».В 1998 закончил интернатуру по специальности клинический психолог. Имеет ряд наград от Министерства здравоохранения РФ. Проводит тренинги и семинары.

Медико Психологический центр индифидуальсти официальный сайт

Умело применяет собственную психотерапевтическую лечебно-оздоровительную систему психологической реабилитации (СПР), возникшей на стыке опыта современной психотерапии и практической психологической помощи. Психотерапевт Задирайкин применяет систему СПР при семейных ссорах, неврозах, депрессивных синдромах, лечении алкоголизма, наркомании (других зависимостей).

Специализация и направления помощи.

  • Депрессивные, невротические и тревожные состояния, агрессивность, вспышки ярости.

  • Фобии, навязчивые, панические синдромы, глубокий стресс.

  • Психосоматика, различные хронические заболевания: различные боли, бессонница.

  • Помощь в семейных конфликтах.

  • Чувство вины, одиночества, пониженная самооценка, неудовлетворенность своей жизнью.

  • Внутренняя напряженность и тревожность.

  • Помощь в самоопределении и самореализации.

5. Никифоров Игорь Анатольевич

Запись по телефону: +7 (499) 116-82-66

Адрес психотерапевта:

Москва, ул. Годовикова (Деловой центр Калибр), д. 9, кор. 13, подъезд 13.10, 2 этаж

Цена приема: 6000 рублей.

психотерапевт Никифоров

Врач психотерапевт высшей категории, доктор медицинских. Опыт работы – 42 года.

Образование:

  • 1979 год – окончил интернатуру в Московской областной клинической психиатрической больнице;

  • 1983 год – окончил ординатуру в Московском научно-исследовательском институте психиатрии;

  • 1998 год – окончил ординатуру по специальности “Избранные вопросы психиатрии” 9Московский медицинский стоматологический институт);

  • 2008 год – окончил ординатуру по специальности “Психотерапия” (Российская медицинская академия последипломного образования).

Психотерапевт Никифоров регулярно проходит переподготовку и курсы повышения квалификации: “Основы психиатрии. Современные подходы к лечению психических заболеваний” (Институт повышения квалификации Федерального медико-биологического агентства России), “Психотерапия в лечении больных алкоголизмом и наркоманиями” (Московский институт медико-социальной реабилитологии), “Новые формы деятельности психиатрических учреждений” (Московский научно-исследовательский институт психиатрии).

Входит в правление Российского общества психиатров, а также является членом Национального наркологического общества. Стажировался в Германии, Франции, Чехии, Швейцарии, Испании, США, Бельгии.

Специализируется на лечении следующих расстройств.

  • Лечение расстройств поведения.

  • Лечение синдрома гиперактивности, лечение генерализованного тревожного расстройства, лечение табакокурения, лечение депрессии, лечение невроза, лечение психогенных заболеваний.

  • Индивидуальная психотерапия.

  • Лечение зависимостей, лечение социофобии, лечение навязчивых состояний, лечение панических расстройств.

  • Поведенческая психотерапия, эмоционально-образная психотерапия.

  • Коррекция суицидального поведения.

  • Лечение бессонницы, лечение психоза, лечение посттравматических стрессовых расстройств.

  • Реабилитация после родов.

6. Возвышаева Миляна Юрьевна

semejnyj_doktor_logo.jpg

Запись по телефону: +7 (499) 116-82-66

Адрес приема:

Москва, ул. Озерковская наб., д. 4

Цена консультации психотерапевта:

от 2600 рублей.

Психотерапевт Возвышаева Миляна

Возвышаева Миляна Юрьевна – врач психиатр, психотерапевт. Опыт работы более 20 лет.

Образование:

  • 2000 год – получила диплом  по специальности “Лечебное дело (Лечебно-профилактическое дело)” в Астраханской государственной медицинской академии;

  • 2001 год – закончила интернатуру по специальности “Психиатрия” (кафедра психиатрии и медицинской психологии Московской медицинской академии им. И.М. Сеченова).

Психотерапевт Возвышаева регулярно повышает свою квалификацию: “Психиатрия” (Московская медицинская академия им. И.М. Сеченова), “Cомнология” (Московская медицинская академия им. И.М. Сеченова), “Психотерапия” (Российская медицинская академия последипломного образования).

Сайт психотерапевта Возвышаевой

Является членом Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги. Более 10 лет отработала врачом психиатром в Психиатрической клинической больнице №1 им. Н.А. Алексеева. Сейчас правтикует в клинике “Семейный доктор”.

Как врач-психотераепвт специализируется на лечении следующих расстройств.

  • Неврастения, фобические, тревожные и депрессивные расстройства, расстройства личности и адаптации, панические атаки, психосоматические расстройства. 

  • Расстройства шизофренического спектра.

  • Психические расстройства при органическом поражении головного мозга.

В работе использует проверенные методики:

  • психофармакотерапию;

  • когнитивно-поведенческую психотерапию;

  • суггестивную психотерапию (классический гипноз, аутогенную тренировку);

  • клиент-центрированную терапию.

7. Ашмейба Нино Анатольевна

Клиника Алвиан логотип

Запись по телефону: +7 (499) 116-82-66

Адрес приема:

Москва, ул. Ленинский пр-т, д. 98, корп. 1

Цена консультации психотерапевта:

от 5000 рублей.

Психотерапевт Ашмейба Нино

Ашмейба Нино Анатольевна – врач психотерапевт высшей категории. Стаж работы психотерапевтом более 18 лет.

Образование:

  • 2000 год – получила диплом  по специальности “Педиатрия” в Российском национальном исследовательском медицинском университете им. Н.И. Пирогова.

  • 2001 год – закончила ординатуру по специальности “Психиатрия” (Научный центр психического здоровья Российской академии медицинских наук).

Психотерапевт Ашмейба регулярно повышает свою квалификацию: “Гипнотерапия в клинической психиатрии”, “Десенсибилизация и переработка движениями глаз”, “Клинические основы психиатрии и психосоматики”, “Психотерапия сексуальных дисфункций и супружеских дисгармоний”, Эриксоновская терапия и клинический гипноз”, “Когнитивно-бихевиоральная психотерапия расстройств аффективного спектра”, “Психологическое консультирование с элементами коучинга”.

Сайт психотерапевта Ашмейба Нино

Занимается диагностикой и лечением шизофрении, аффективных расстройств (депрессивные, маниакальные состояния), функциональных психозов позднего возраста (депрессии, параноиды), деменции (альцгеймеровского типа, болезнь Альцгеймера, сосудистые заболевания), психосоматических расстройств, посттравматического стрессового синдрома, невротических расстройств (тревожно-фобические, обсессивно-компульсывные), расстройств личности.

В работе наряду с применением фармакотерапии, использует психотерапевтические методы (десенсибилизация и переработка движениями глаз, когнитивно-бихевиоральная психотерапия, эриксоновская терапия и клинический гипноз, гипнотерапия в клинической психиатрии)

8. Шестерова Ольга Аркадьевна

Медицинский центр Пульс - логотип

Запись по телефону: +7 (499) 116-82-66

Адрес приема психотерапевта в клинике:

Москва, ул. Габричевского, д. 5, корп. 3

Стоимость консультации:

от 4000 рублей, выездной прием психотерапевта на дому по договоренности.

Шестерова Ольга - психотерапевт Москва

Шестерова Ольга Аркадьевна – врач психиатр высшей категории, психотерапевт, кандидат медицинских наук. Опыт психотерапевтической деятельности более 20 лет.

Образование:

  • 1997 год – получила диплом по специальности “Лечебное дело” в Российском государственном медицинском университете;

  • 1998 год – закончила интернатуру по специальности “Психиатрия” (Психиатрическая клиническая больница №15 г. Москвы);

  • 2000 год – закончила интернатуру по специальности “Психотерапия” (Российская медицинская академия последипломного образования);

  • 2004 год – закончила ординатура в Российской Медицинской академии последипломного образования (кафедра психиатрии).

Психотерапевт Шестерова активно работает над повышением своего профессионального уровня, регулярно повышая свою квалификацию: “Вопросы наркологии”, “Психотерапия с клинической психологией”, “Психотерапия, психодиагностика в психотерапии”, “Актуальные вопросы сомнологии”, “Психотерапия, психодиагностика в психиатрии и сексологии”, “Актуальные вопросы психосоматических и пограничных психических расстройств”, “Трансакционный анализ в психотерапии и консультировании”.

Сайт психотерапевта Шестеровой

Является член Европейской ассоциации трансакционного анализа. Как психотерапевт специализируется на лечении следующих расстройств.

  • Депрессия и депрессивный эпизод тяжелой степени, легкий депрессивный эпизод.

  • Послеродовой психоз, разговоры во сне, расстройство нервной системы после медицинских процедур.

  • Рекуррентное депрессивное расстройство, синдром деперсонализации — дереализации.

  • Стойкое изменение личности после психического заболевания, ужасы во время сна.

  • Фобические тревожные расстройства.

9. Филашихин Вячеслав Вячеславович

Клиника Роса - логотип

Запись по телефону: +7 (499) 116-82-66

Адрес приема психотерапевта:

Москва, ул. пр-д Серебрякова, д. 4, стр. 3

Стоимость приема психотерапевта в клинике:

от 5000 рублей.

Психотерапевт в Москве - Филашихин Вячеслав

Филашихин Вячеслав Вячеславович – врач высшей категории, психиатр, нарколог, психотерапевт, кандидат медицинских наук. Опыт работы 21 год.

Образование:

  • 1999 год – получил диплом по специальности “Лечебное дело (Лечебно-профилактическое дело)” в Тюменской государственной медицинской академии;

  • 2000 год – закончил интернатуру по специальности “Психиатрия” (Центральная Московская Областная клиническая психиатрическая больница №1);

  • 2012 год – закончил аспиранту по специальности “Психиатр” в Федеральном медицинском исследовательском центре психиатрии и наркологии имени В. П. Сербского.

Психотерапевт Филашихин возглавляет психиатрическую клинику “Роса”, регулярно, проходит переподготовку и курсы повышения квалификации: “Психиатрия-наркология” (Московский государственный медико-стоматологический университет), “Психотерапия” (Российская медицинская академия непрерывного профессионального образования), “Экспертиза временной нетрудоспособности и контроля качества медицинской помощи” (Первый Московский государственный медицинский университет имени И. М. Сеченова).

сайт психиатра Филашихина

Проводит диагностику и лечение разнообразных психических расстройств и нарушений поведения, зависимостей, психотерапию. Автор 7 научных работ. В работе опирается на огромный практический опыт и проверенные методики лечения.

10. Подольская Ольга Геннадьевна

Психиатрическая клиника Fair Way - логотип

Запись по телефону: +7 (499) 116-82-66

Адрес приема врача-психотерапевта:

Москва, ул. Фурманный переулок, 9/12

Стоимость консультации психотерапевта :

от 4000 рублей, прием психотерапевта на дому по договоренности.

Психотерапевт в Москве - Подольская Ольга

Подольская Ольга Геннадьевна – врач высшей категории, психиатр, психотерапевт, кандидат медицинских наук. Опыт медицинской деятельности – 20 лет.

Образование:

  • 2000 год – получила диплом по специальности “Лечебное дело (Лечебно-профилактическое дело)” (Государственная классическая академия им. Маймонида);

  • 2003 год – закончила ординатуру по специальности “Психиатрия” в Московском научно-исследовательском институте психиатрии;

  • 2010 год – закончила аспиранту по специальности “Психотерапия” в Московском государственном университете имени М.В. Ломоносова.

Ольга Геннадьевна является членом профессиональной психотерапевтической лиги, член русского психоаналитического общества. Регулярно проходит переподготовку и курсы повышения квалификации: “Клинический психоанализ”, “Психоаналитическая психиатрия”, “Программы по символдраме, нейро-лингвистическому программированию и телесно-ориентированной психотерапии”, “Психологическое консультирование и психодиагностика личности”, “Искусство психодинамической психотерапии”, “Программы по психотерапии в психосоматической и в наркологической клинике”, “Современный психоанализ, психоаналитическая психотерапия, психоаналитическое консультирование”.

сайт психотерапевта Подольской

Проводит диагностику и лечение разнообразных психических расстройств.

  • Психодинамическая терапия депрессивных, маниакальных расстройств, ангедонии.

  • Психоаналитическое консультирование при расстройствах самоидентичности, возрастных и экзистенциальных кризисах.

  • Разрешение интрапсихических конфликтов.

  • Реконструкция личности при терапии психических травм, зависимых расстройств.

1

Не слушайте знакомых

Считается, что начинать поиск психотерапевта нужно с рекомендаций друзей. Расспросить, кто к какому врачу ходил и насколько он помог справиться с проблемой. На самом деле – это не лучшая идея, потому что психотерапевт не должен работать с несколькими знакомыми людьми. Если ваш приятель уже рассказывал врачу что-то о вас, это может повлиять на отношение доктора к вашим проблемам (точно так же работает и наоборот).

2

Выбирайте проверенные клиники

Зато вы можете прислушаться к друзьям, выбирая клинику. Если они остались довольны одним врачом, скорее всего, в учреждении есть и другие хорошие специалисты. Изучите сайт клиники, почитайте отзывы, проверьте, как давно работает больница. Имейте в виду, что практически все частные учреждения гарантируют анонимность в отличие от государственных.

5

Присмотритесь к кабинету

Обстановка и атмосфера – это очень важно. Вам вряд ли захочется откровенничать в бело-сером кабинете с металлической мебелью и толстенными слоями пыли. Вы должны чувствовать себя комфортно во время сеанса. Именно поэтому многие психотерапевты приезжают к клиентам на дом или принимают у себя, а не в клинике. Некоторые врачи предлагают беседовать лицом к лицу – тогда вам должно быть удобно сидеть в кресле. Другие психотерапевты предлагают лечь на тахту или диван и отказаться от зрительного контакта, если он сбивает с толку. Тогда вам, разумеется, должно быть удобно и приятно лежать при постороннем человеке (на такое способны не все).

7

Не сближайтесь с врачом

Психотерапевт должен вам подходить: вам с ним комфортно и легко, вы можете ему доверять, он не вызывает у вас отторжения или других негативных эмоций. Но он ни в коем случае не должен быть вам другом. А уж тем более нельзя заводить с врачом роман или интрижку. Если психотерапевт позволяет себе чрезмерные попытки сблизиться в любом смысле этого слова, срочно прекращайте терапию, иначе потом лечиться придется в три раза усерднее.

Вероятно, вам также будет интересно:

Эмоциональное выгорание: главная проблема современного общества

«Мы, парни, часто все держим в себе»: Дуэйн Джонсон рассказал о своей борьбе с депрессией

8 главных мужских испытаний в мире

Как бороться с приступами агрессии?

Фото: giphy

Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...